vous souhaitez perdre du poids ?

Oubliez les pilules magiques ou les gaines amincissantes.
La perte de poids est une affaire d’équilibre.
Bonne nouvelle : ça s’apprend, c’est passionnant et ça marche.
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Le saviez-vous ?
Il a été démontré en effet que 80 % des personnes au régime reprennent leurs kilos, un an ou deux plus tard !
Nous allons voir comment faire partie des 20% !